设为首页
加入收藏
网站首页
党建工作
思想建设
作风建设
组织建设
党风廉政
制度建设
群团园地
工会之家
机关青年
机关女性
机关文化
党务公开平台
机关风采
先进集体
先进个人
网上党校
下载中心
信息统计
您当前位置:
连云区机关家园
>>
生活简讯
>> 浏览文章
11种助眠食物胜过安眠药 让你睡得更健康(4)
2014/4/18 14:48:17
来源:连云机关家园
【字体:
大
中
小
】
4.葵花子
葵花子含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子,还可以促进消化液分泌,有利于消食化滞,帮助
睡眠
。
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
【
打印此文
】【
关闭窗口
】
返回顶部